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Cambios en el área de interés en el medio ambiente
Pirámide alimenticia
Frutas y verduras
Tarjetas de ejercicio
Colchonetas de ejercicio
Comida Saludable -vs- Juego de Carpeta de Archivos de Comida Chatarra
Mostradores de frutas y verduras
Periódicos
Anuncios de tiendas de comestibles
Cocina
Elegir
Utensilios de cocina (apropiados para niños)
Tazas medidoras
Cucharas medidoras
Envases vacíos de alimentos saludables (cereales, avena, etc.)
Rodillo
Balanza
Cesta de fresas
Arena de colores
Delantal
Moldes para cupcakes
Molde para magdalenas
Conceptos didácticos para grupos grandes
1. ¿Qué significa nutrición? ¿Qué significa comer sano?
2. ¿Qué alimentos son saludables? ¿Qué alimentos se consideran comida chatarra? Traza las respuestas.
3. ¿Qué es la pirámide alimenticia? Muestre imágenes de la pirámide alimenticia. ¿Qué alimentos ves? ¿Qué alimentos te gustan de los que ves allí?
4. ¿Cuáles son los grupos de alimentos en la pirámide alimenticia?
5. ¿Qué otras formas de mantener nuestro cuerpo sano? Hacer ejercicio, dormir, beber agua y leche, etc.
6. ¿Qué es una comida equilibrada? Discuta esto a la hora del círculo y durante toda la semana durante el desayuno y el almuerzo. ¿Qué alimentos estamos comiendo? ¿Dónde están en la pirámide alimenticia? ¿Qué es una porción?
Convierte el área de juegos dramáticos en una tienda de comestibles. Pida a los niños que inventen un nombre para la tienda de comestibles y que lo escriban en una cartulina. Pida a los niños que corten los anuncios de la tienda de comestibles para hacer su propio anuncio para la tienda.
Conceptos de enseñanza para grupos pequeños
1. Clasifica la comida saludable frente a la comida chatarra
2. Utilice los clasificadores de frutas y verduras para clasificar colores, patrones, agrupar, etc.
3. Elimina los alimentos saludables de los anuncios de las tiendas de comestibles
4. Haz tu propia pirámide alimenticia.
5. Completar tarjetas de ejercicios.
6. Juegue un juego de memoria con tarjetas de comida.
7. Pesar diferentes alimentos en la báscula.
8. Mida el agua y los objetos sensoriales con tazas y cucharas medidoras.
9. Pesca de buenos alimentos: los niños pueden recortar imágenes de revistas de los cinco grupos básicos de alimentos. Pida a los niños que peguen estas imágenes en una forma de pez recortada de papel de construcción. Desliza un clip en la parte delantera de cada pez. Haz una caña de pescar con una clavija y ata un imán en el extremo de la cuerda. Etiquete cinco cubos pequeños con el nombre/imagen de cada grupo de alimentos. Pida a los niños que intenten atrapar un pez y anímelos a decidir a qué grupo pertenece la comida y luego coloque el pez en el balde correcto.
10. Verduras- Preguntando: Quiero comer esta verdura. ¿Qué crees que debería hacer para prepararlo? Si quiero cortarlo, ¿qué debo usar?
(esconder el pimiento) ¿Recuerdas de qué color es el pimiento? ¿Qué partes del pimiento crees que podemos comer? ¿Qué partes no podemos comer? ¿Se te ocurre alguna verdura con semillas que podamos comer? ¿Se te ocurre alguna verdura con piel que no podamos comer? Si todos quisiéramos probar una pieza, ¿cuántas piezas necesitaríamos? ¿En qué se diferencia este pimiento (rojo) de este pimiento (verde)? ¿En qué se diferencia este pimiento de una zanahoria / papa? ¿Cuáles son algunas de las formas en que podemos comer pimientos? (use otros tipos de alimentos)
Conceptos didácticos para la música, el movimiento, el bienestar, IMIL
1. Consulte los CD de CHOOSEY
2. La canción de la forma
Cantado a 'Granjero en el valle'
Estamos saltando arriba y abajo
Estamos saltando arriba y abajo
Estamos haciendo mucho ejercicio
Estamos saltando de un lado a otro.
Nos doblamos y nos tocamos los dedos de los pies.....
Levantamos las piernas en alto......
Corremos por la habitación.......
Movemos todo nuestro cuerpo...
Nos estiramos hasta el cielo.......
3. Grupos básicos de alimentos
Estos son los grupos de alimentos:
Lácteos, pan y carne
Y no te quedes con esas verduras
Son importantes para que comas.
Coma un alimento de cada grupo de alimentos
Todos y cada uno de los días,
Y crecerás fuerte y saludable -
¡La buena nutrición es el camino!
4. Sopa de verduras
(juego como London Bridges)
Estamos haciendo sopa de verduras
Sopa de verduras, Sopa de verduras
Estamos haciendo sopa de verduras
Ahora ponga en el (verdura de elección).
Toma el ________and revuélvelo,
Revuélvelo, revuélvelo,
Toma el ________and revuélvelo
Mientras preparaba sopa de verduras.
5. Canción en crecimiento
(melodía: ¿Estás durmiendo?)
Necesitamos comida y necesitamos agua
Necesitamos dormir, dormir mucho
Para ayudar a que nuestro cuerpo crezca
De la cabeza a los pies
Crecer, crecer, crecer
Crecer, crecer, crecer
6. Conoce las verduras
Tomate: Soy redondo y rojo
Y jugoso también.
Córtame para una ensalada,
¡O échame en tu guiso!
Lechuga: ¡Oye, espera un minuto!
Si una ensalada que estás preparando
Puedo estar solo.
¡No hay necesidad de mezclar!
Cebolla: Córtame y córtame en rodajas
Pero mantén el agua cerca.
A veces me pongo jugoso
¡Y puede provocar una lágrima!
Zanahoria: El naranja es mi color
Me quedo largo y delgado.
En el jardín verás
Solo mis brillantes hojas verdes.
Guisante: Vivo en una vaina
Con tantos otros.
Creo que nací
¡Con cien hermanos!
Frijol verde: Mira en el jardín
Verás mi signo.
A continuación, saca tu cesta
¡Cuando es el momento de elegir!
Patata: Tengo buen ojo para la perfección
Para darte lo mejor.
Horneado, triturado o frito-
¡Pasaré la prueba!
Repollo: Mi cabeza es bastante gruesa
Eso me dice la gente.
Supongo que esa es la razón
¡Las tiendas de comestibles me venden!
Apio: Corta y enjuaga mis tallos,
Luego unte sobre queso crema.
Un entremés refrescante
¡Para hacer que las fiestas sean pan comido!
Squash: Algunos me llaman un juego,
Un juego de buen deporte,
Pero realmente voy a comer
¡Como una especie de guarnición!
Coles de Bruselas: Soy un poco linda
Cuando me sirven en un plato
Solo soy un poco trabalenguas.
¡Puedes comer seis u ocho!
Coliflor: Llevo flores blancas
Para hacer una pausa y comer.
A veces me sirven crudo,
¡Un bocadillo nutritivo!
Brócoli: Mis amigos me llaman árboles.
Ese sí que es un nombre gracioso.
Aunque soy de un verde oscuro
Con tallos igual.
Somos las verduras
¡Deberías comer todos los días!
Ahora no hagas una mueca.
¡Somos tan buenos como decimos!
7. Queso, por favor
(Afinación 3 ratones ciegos)
Queso, queso, queso nos encanta el queso
Por favor, por favor, por favor, danos queso
Nos gusta el queso blanco, oh, sí, lo hacemos
El queso de naranja también tiene un sabor maravilloso
El queso amarillo es para ti y para mí
Oh, danos queso
Enseñanza de conceptos para los juegos con los dedos
1. Una patata, dos patatas
Una patata, dos patatas, tres patatas, cuatro
Cinco papas, seis papas, siete papas, más.
(Levante un dedo a la vez mientras cuenta. Aplaude más).
2. Si tuviera un Bagel
(cantado con la melodía "If I Had A Hammer")
Si tuviera un bagel.
Lo comía por la mañana.
Lo comía por la noche,
Por toda esta tierra.
Lo comería en el desayuno,
Lo comería para la cena,
Lo comía con todos mis amigos, hermanas y hermanos,
Todo, sobre esta tierra.
Conceptos didácticos para experiencias al aire libre
1. Patata caliente
2. Búsqueda del tesoro de alimentos saludables
3. Saltos de tijera
4. Carreras de relevos
5. Carrera de obstáculos
Conceptos de CLASS
Haz un libro de cocina para el aula. Usando preguntas abiertas y secuencias, pida a los niños que describan cómo se prepara su comida favorita. Escribe sus respuestas palabra por palabra. Presente a los niños palabras descriptivas durante la actividad. Para una conexión en casa, pídeles a los padres que envíen la receta real del plato y combínenlas en el libro. Este es un gran regalo para el Día de la Madre. Recuerde tener uno en su biblioteca y/o centro de juegos dramáticos. Los niños pueden ilustrar las páginas.
Conceptos de enseñanza para el aprendizaje a distancia
1. Boogie de corazón saludable
Pon música divertida y alegre. Tomen turnos para crear un movimiento simple mientras los demás lo siguen. ¡Pon tu mano sobre tu corazón y siente que late más rápido! Piensa en algunos desafíos, como: bailar con los pies en su lugar. ¿Cómo puedes girar, girar y sacudir tu cuerpo sin mover los pies? Sostén algunas bufandas o serpentinas para moverte por el aire mientras bailas. Bailen en pareja. Elige una parte del cuerpo que tenga que tocarse mientras bailas (tú y tu pareja bailan mientras mantienen las manos tocándose, ahora intenta con los codos o las caderas)
2. Sal a dar un paseo por tu casa. ¿Cuántos pasos se necesitan para pasar de un espacio a otro?
3. Ayude a sus hijos a tomar conciencia de las diferencias en los alimentos. Hable sobre el tamaño, el sabor, la textura y el color de los alimentos. Ayúdelos a reconocer las diferencias entre las superficies rugosas y lisas, los sabores salados y dulces, y los olores de ciertos alimentos.
4. Clasifique y nombre los alimentos después de un viaje al supermercado. Deje que los niños nombren cada alimento, o pídales que le cuenten algo sobre cada alimento, a medida que lo saca del pantano. A medida que ordena los comestibles, pida a los niños que junten todos los alimentos que son iguales: verduras frescas en un lugar, cajas en otro. Hable con su hijo sobre el tamaño de las latas a medida que las guarda: altas y cortas, anchas y estrechas.
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